El dengue es una enfermedad viral trasmitida por la hembra del mosquito llamado científicamente: Aedes aegypti y albopictus. Este virus se caracteriza por producir mucho dolor en las articulaciones y los músculos; igualmente, produce inflamación de los ganglios y erupción en la piel. Este mosquito también puede transmitir el virus de chikungunya, la fiebre amarilla y el virus de Zika.

Esta enfermedad no se transmite de persona a persona; es decir, no es un virus que está en el ambiente, sino que el contagio solo ocurre cuando un mosquito hembra se alimenta con sangre de una persona enferma de dengue y luego pica a otras personas sanas, es allí cuando el virus se transmite.

Características

Se trata de un mosquito pequeño, con manchas blancas en las patas, que pica también durante el día y que se cría en agua tranquila no contaminada. Es decir, se pueden criar en: tanques de agua, lagunas, recipientes o neumáticos que estén expuestos a la lluvia, peceras, entre otros lugares.

El dengue tiene cuatro tipos distintos, pero estrechamente enlazados con el virus: DEN-1, DEN-2, DEN-3 y DEN-4. Es primordial la fumigación y el aislamiento de una persona cuando está infectada con dengue; ya que si esta persona es picada por el mosquito, puede haber una propagación del virus.

Igualmente, cuando una persona se recupera de la infección, puede adquirir inmunidad contra el tipo que contrajo. Los principales síntomas que presenta una persona infectada de dengue clásico son:

  • Dolor de cabeza muy fuerte.
  • Dolor para mover los ojos o parpadear.
  • Dolores musculares y articulares.
  • Fiebre de más de 39° centígrados.
  • Escalofríos.
  • Náuseas.
  • Dolor de garganta.
  • Sarpullido.

Sin embargo, existe el dengue hemorrágico; el cual es el más grave y es potencialmente mortal; esto porque expide derramamiento de plasma, acumulación de líquidos, dificultad respiratoria, hemorragias graves o falla orgánica. Los síntomas que advierten de esta complicación se presentan entre 3 y 7 días posteriores a los primeros días de la enfermedad. Los síntomas del dengue hemorrágico son:

  • Descenso de la temperatura corporal, por debajo de 37° centígrados.
  • Dolor en el abdomen muy fuerte.
  • Vómitos con sangre.
  • Respiración acelerada.
  • Hemorragias de las encías.
  • Fatiga e inquietud.

Es primordial la atención médica dentro de las 24 a 48 horas de la etapa crítica, ya que puede correr el riesgo de muerte.

¿Qué debe Comer una persona Cuando tiene Dengue?

El dengue es un virus que ataca las plaquetas; es por ello que las personas cuando padecen de esta enfermedad deben tener una dieta basada en comidas bajas en grasa y alimentos ricos en vitaminas C; por ejemplo: la lechuga, remolacha, zanahoria, limón, mango, pera madura y sin piel, bananas, papaya, celery, coles, repollo, cebollín, cebolla, calabaza, arroz, pan, avena, espárragos, marañón o anacardo, avellanas y semillas de girasol, entre otros.

Igualmente, se recomiendan los vegetales de hojas verdes como las espinacas, los canónigos o berros, el pimiento verde, rojo, el ajo y la zanahoria; también carne de hígado, carnes blancas como: pollo, pavo y pescado, leche, huevos, frijoles, garbanzos, lentejas, chícharos o guisantes, la remolacha y cacao en polvo. Hacer un caldo con las patas de pollo es ideal para subir las plaquetas.

Asimismo, es importante evitar por completo las comidas pesadas, los platos condimentados, los dulces, el alcohol, las comidas grasosas y las comidas chatarras como: perros calientes, hamburguesas y sub marinos, entre otros.

Es necesario que las personas que padecen de esta enfermedad, entiendan que su cuerpo necesita subir las plaquetas y elevar el sistema inmune lo más pronto posible.

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